Peu importe votre condition physique, vos douleurs, votre non-souplesse, les bienfaits d'une séance de yoga, alliant postures et respiration, seront au rendez-vous ! Les cours proposés peuvent être collectifs ou individuels et sont ouverts à tous, débutants comme avancés, tous les jours à différents horaires, selon demande. Le yoga étant une philosophie de vie, aucune condition physique particulière n'est requise, juste un peu de volonté et la pratique apportera ses résultats au fur et à mesure des cours! Le cours d'essai d'une heure est offert.

Massage ayurvédique Abhyanga

Massage tonique et revitalisant, à l'huile, provenant du Kerala ; il associe le protocole du massage indien et la marmathérapie ; l'application d'huile chaude sur le corps équilibre les doshas et la marmathérapie stimule certains points énergétiques afin de remédier aux déséquilibres physiques et psychiques; massage du corps entier
Durée environ 1h

Massage ayurvédique pour bébé Shantala

Apprentissage des gestes du massage ayurvédique Shantala, à l'huile de sésame, afin que vous puissiez masser votre bébé chez vous. Vous repartez avec le livret comportant le protocole; pour les enfants à partir de 1 mois
Durée environ 1h

Massage au bol Kansu

Massage de la plante des pieds au ghee, avec utilisation du bol Kansu, apporte une stimulation des zones réflexes de tous les organes corporels, apaise l'élément feu du corps permettant de rééquilibrer les cinq éléments de notre constitution et d'obtenir des bienfaits physiques, émotionnels, mentaux et plus subtils, amenant la personne dans les différents états de conscience
Durée environ 45 mn

Technique des points de Knap 

Technique de massage de certains points ciblés du corps, plus ou moins douloureux, à l'aide d'un bâton de massage ; indiqué en cas de douleurs rhumatismales, musculaires, lumbago, sciatiques, tensions générales, divers troubles circulatoires et digestifs, états de fatigue
Durée environ 45 minutes 

Quelques tarifs 

Base horaire des cours collectifs :12€/h
Cours individuel : 25€/h
Cours en entreprise : à discuter
Massage ayurvédique Abhyanga: 60€
Massage ayurvédique pour bébé Shantala (destiné aux parents, apprentissage des gestes) : 50€
Massage au bol Kansu : 50€
Mukha Abhyanga : 50€
Technique des points de Knap: 45€ la première séance puis 30€ les suivantes 

Accompagnements, par Amélie Apostolidès 

Je vous invite à aller visiter le site Ecrin d'Aphrodite, Amélie propose des soins énergétiques, guidances médiumniques, créations de bijoux et dessins https://ovoia.com/ecrin-d-aphrodite

Mukha Abhyanga

Massage ayurvédique du visage, relaxant, il combine des manœuvres de massage et la marmathérapie, permettant l'évacuation du stress et un rééquilibrage énergétique; les parties concernées par ce massage sont le visage, les épaules, le cou, les oreilles et le cuir chevelu; à partir de 16 ansDurée 1h